Art thérapie

Prendre contacte avec sa vie intérieure, sentiments, rêves, émotions...
L'art thérapie sollicite l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions.

Qu'est-ce que l'art thérapie ?

L’art thérapie consiste à utiliser la créativité à des fins thérapeutiques.
C’est une thérapie qui utilise la création artistique comme la peinture, le dessin…

Elle n’a pas de but artistique, on ne se préoccupe pas de l’apparence ou de la qualité de l’œuvre final.

Cette thérapie permet de prendre contacte avec sa vie intérieure, sentiments, rêves, émotions…. et de l’exprimer et de transformer.

Elle est beaucoup utilisée sur des personnes ayant des difficultés à exprimer ce qu’ils ressentent par la parole.
La démarche consiste à laisser progressivement sortir ses images intérieures, qui peuvent être des expériences du passé, que des rêves auxquelles nous inspirons.
L’art thérapie sollicite l’imagination, l’intuition, la pensée et les émotions.

Les Bienfaits

  • Réduit le stress et l’anxiété
  • Aide les personnes souffrant de trouble de stress post-traumatique

L’art thérapie sollicite l’imagination, l’intuition, la pensée et les émotions…

Déroulement d'une séance

Une séance d’art thérapie se déroule individuellement ou en groupe, dans mon cabinet et dans mon atelier.

Un entretien et anamnèse approfondie est effectué pour définir les motifs et les objectifs avant de mettre en place le travail.

La durée de la séance individuelle est d’1h et de 2h en groupe

La durée de la thérapie est variable.

FAITE LA DECOUVERTE, LA DECOUVERTE DE VOUS MÊME
FAITE LA DECOUVERTE, LA DECOUVERTE DE VOUS MÊME

Des ateliers de groupe sur mesures

« Atelier sur mesure au sein de vos projets d’art » et  « l’accompagnement pour la création »

L’hypnose est un outil de création artistique, comme si l’art était  » augmenté »

Hypnose creation artistique Orleans | Hypn'O Leila Leroy
Atelier sur mesure au sein de vos projets d’art

Exemple de séances de créations :

 

  • Suivre le fil d’un son à travers un rêve éveillé
  • Visiter son moi intérieur
  • Permettre à son inconscient d’écrire une lettre
  • Retrouver l’insouciance joyeuse de l’enfant
  • Remplir un espace ressenti comme vide
  • Favoriser les rêves créatifs
  • Entendre la musique d’un paysage